Hoe kan je afvallen met GLP-1?

Glucagon-like peptide 1 is een hormoon dat van nature vrijkomt uit de darmen na een maaltijd. Het stimuleert de afgifte van insuline, remt de afgifte van glucagon, vertraagt het ledigen van de maag en vermindert de eetlust. Bij mensen met overgewicht, al dan niet in combinatie met diabetes type 2 blijken de effecten van dit hormoon verminderd te zijn, waardoor de verwerking van glucose uit de voeding wordt belemmerd.

Leptine

Het verzadigingshormoon dat voor een groot deel in de vetcellen wordt aangemaakt. Via de bloedbaan wordt Leptine naar de hypothalamus in de hersenen gestuurd. Van hieruit wordt er, tijdens een maaltijd, een boodschap naar andere cellen verzonden dat je genoeg hebt gegeten. De boodschap wordt ontvangen door de receptoren van die cellen. Maar als deze receptoren de boodschap veelvuldig te verwerken krijgen wordt de cel steeds ongevoeliger en zo ontstaat Leptineresistentie. Het signaalsysteem “ik heb genoeg gegeten” functioneert niet meer. Leptineresistentie wordt meestal veroorzaakt door een teveel aan insuline.

Insuline

Het hormoon dat de bloedglucosespiegel regelt. Door het eten van dat wat in je lichaam wordt omgezet in glucose wordt insuline aangemaakt om de zogenaamde bloedsuikers niet te hoog te laten worden. Al onze lichaamscellen die glucose opnemen voor de verbranding hebben, net als bij Leptine, receptoren. Bij een te hoog aanbod van glucose worden de receptoren uiteindelijk insulineresistent.

Insuline wordt in dat geval het vetopslag-hormoon.